Apparaten en accessoires
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Voorbereiding. 35min
Totaal 35min
6 sztuk
Ingrediënten
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (optioneel)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
831.2 mg
Eiwitten
18.8 g
Calorieën
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Vetten
28.9 g
Vezels
4.4 g
Verzadigd vet
12.5 g
Koolhydraten
38 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chipsy z sera i cebuli
55min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8u. 45min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Frytki z sosem i serem (Poutine)
1u. 10min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1u. 10min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Sernik z batatami i orzechami pekan
10u.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6, TM7)
15min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min