Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
pastel de plátano
- 350 g de plátano macho maduro, pelado y cortado en trozos.
- 150 g de azúcar refinada
- 2 piezas de huevo
- 170 g de harina de trigo
- 2 pizcas de sal
- 1 pizca de bicarbonato de sodio
- 100 g de fécula de maíz (Ver Consejos)
- 30 g de tahini de ajonjolí negro
- 20 g de cocoa en polvo
- semillas de ajonjolí negro, para decorar
Crema de ricotta (puede ignorarse)
- 20 g de azúcar
- 250 g de queso crema
- 50 g de yogur griego
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 1614.2 kJ / 385.8 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 45.4 g
- Vetten
- 19.9 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 215.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con mole verde
1h
Nieve de frutos rojos
20min
Demogrupal
1h
Chilaquiles Rojos
25min
Mole de olla de la abuela
1 Std. 40 Min
Gelatina de Tequila
1h 30min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2h
Guacamole picante de chícharos
30min
Agua de Horchata
10min
Pastel de aceite de oliva y uvas
1 Std. 40 Min
Chilaquiles verdes con pollo
45min
Nieve de frutas
10min