Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
pastel de plátano
- 350 g de plátano macho maduro, pelado y cortado en trozos.
- 150 g de azúcar refinada
- 2 piezas de huevo
- 170 g de harina de trigo
- 2 pizcas de sal
- 1 pizca de bicarbonato de sodio
- 100 g de fécula de maíz (Ver Consejos)
- 30 g de tahini de ajonjolí negro
- 20 g de cocoa en polvo
- semillas de ajonjolí negro, para decorar
Crema de ricotta (puede ignorarse)
- 20 g de azúcar
- 250 g de queso crema
- 50 g de yogur griego
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 1614.2 kJ / 385.8 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 45.4 g
- Vetten
- 19.9 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 215.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Muffins con plátano y espinacas
30min
Pastel de chocolate con betún de palomitas y cacahuate
1 godz. 30 min
Menudo de res rojo
6 Std.
Pizza de manzana, caramelo y streusel de avena
1h
Filete de pescado con costra de café
30min
Arroz con leche borracho
3 godz.
Rollo de machacado con huevo
40 min
Búhos de queso
15 min
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
1h
Salsa catsup TM6
1 godz. 15 min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 min
Chilaquiles verdes con pollo
45 min