Ponche de frutas sin azúcar

3.9 21 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

6 porciones

Ingrediënten

2 piezas de guayabas maduras
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
1500 g de agua
1 limón amarillo solamente la ralladura
1 naranja solamente la ralladura
2 piezas de anís estrella
1 rama de canela
1 cda de cardamomo en polvo
1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
1 pieza de pera grande en cuartos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 10 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 312 kJ / 74 kcal

Vetten 0 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA ALTERNATIVA 61 recepten
Mexico

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepten
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Atole de guayaba

40min

Atole de canela

35min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Atole de arroz de la esquina

35min

Agua de Horchata

10min

Ponche

40min

Atole de fresa

25min

Chocolate caliente con aroma de cardamomo

20min

Agua de melón y guayaba

10min

Atole de amaranto

20min

Agua de pepino, limón y menta

5min

Agua de Guayaba con jamaica

15min