Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ζαμπόν, ψητό, σε λωρίδες
- 50 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 30 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 500 γρ. νερό
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 1344 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
Geen beoordelingen
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Geen beoordelingen
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 min
Μπράουνις (βέγκαν)
2u. 40min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Geen beoordelingen
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 min
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35 Min
Gin fizz με φράουλες
Geen beoordelingen
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Ροζ σκραμπλ
15min