Apparaten en accessoires
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 μερίδες
Ingrediënten
Σάλτσα
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα1
-
κρεμμυδάκια εσαλότ2
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐωναλάτι Ιμαλαΐων1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια4
-
σάλτσα σόγιας Tamariσάλτσα σόγιας Shoyu1 κ.σ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)15 γρ.
-
ηλιόσπορους15 γρ.
Μακαρόνια
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μακαρόνια ολικής άλεσης500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
1494 kJ /
354 kcal
Vetten
16.1 g
Koolhydraten
45.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Υγιεινή ζωή!
22 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1u. 45min
Ρύζι στον ατμό
25min
Βραστά αυγά
20min
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Geen beoordelingen
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1u. 5min
Πέννες με μύδια
1u. 5min
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min