Apparaten en accessoires
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
2 μερίδες
Ingrediënten
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
532.9 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Vetten
73 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
10.7 g
Koolhydraten
9.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Δροσερές σαλάτες
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Geen beoordelingen
Άγριο ρύζι με μήλα
50min
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2u.
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1u.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1u. 20min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min