Manzo insaporito con asparagi
TM6

Manzo insaporito con asparagi

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di cipolla a metà
  • 20 g di burro
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di asparagi, a pezzi (5-6 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • semi di sesamo, tostati, a piacere

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
984 kJ / 234 kcal
Eiwitten
16.5 g
Koolhydraten
6.4 g
Vetten
17.2 g
Verzadigd vet
5.2 g
Vezels
2.9 g
Natrium
53.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten