Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 cipollotti a metà o in quarti (circa 5 cm)
- 1 zucchina, circa 70 g, a fette (circa 5 mm)
- 10 pomodorini ciliegia
- 1 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g)
- 3 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
- 1 - 2 gocce di succo di limone, spremuto fresco
- ¼ di limone, a fette
- 1000 g di acqua
- 60 g di riso Parboiled
- 15 g di uva passa
- ½ stecca di cannella
- 2 semi di cardamomo
- 2 pizzichi di zucchero
- ¼ cucchiaino di curcuma in polvere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2158.4 kJ / 515.9 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 46.2 g
- Vetten
- 21.4 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 452.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 dk
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 dk
Salmone al vapore con piselli e riso
1sa
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45 Min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 Min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 dk
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 Min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 dk
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 dk