Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
of queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 3.2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 492 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Basic Quinoa
35 min
Brioche Buns
2h
Quick and Spicy Black Beans
20min
Loaded Potato Waffle
Geen beoordelingen
Corn Tortillas
1h 25 min
Tempered Chocolate
Geen beoordelingen
Broccoli Stem Slaw
15min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 min
Pizza with Cashew Mozzarella (Matthew Kenney)
12 Std. 50 Min
Texas Caviar
15min
Habanero Salsa
10min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20 min