Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
of queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 3.2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 492 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Basil Peach Sorbet
10min
Fish Ceviche
3 Std. 25 Min
Five-Seed Bread
1h 50 min
Refried Beans
4 Std. 10 Min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
No Starter Sourdough Bread
23h
Steel Cut Oats
35min
Lentil Salad
35min
Broccoli Salad
5 min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30min
Lemon Orzo
40min
Basic Soup Purée
45 Min