Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
4.7 52 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 porcja
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 600 g wody
  • 250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
  • sól do oprószenia
  • 120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • 100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 123.8 mg
Eiwitten 31.7 g
Calorieën 1933.4 kJ / 462.1 kcal
Vetten 16.4 g
Vezels 7.6 g
Verzadigd vet 3.7 g
Koolhydraten 47.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.7(439)

50min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(65)

45min

Omlet z fetą i szpinakiem

4.4(119)

15min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)

4.5(12)

1u.

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

4.5(191)

45min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1.1K)

1u.

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

4.1(14)

30min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

4.8(143)

55min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

4.4(68)

35min

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.7(67)

35min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8(87)

45min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

4.8(119)

30min