Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

4.1 27 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

1 porcja

Ingrediënten

100 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
50 g truskawek, świeżych

50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 liście mięty, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
65 g sera feta pokrojonego na kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 615.1 mg

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1575.8 kJ / 376.6 kcal

Vetten 30.9 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 20 g

Koolhydraten 16.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min

Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)

25min

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

10min

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

15min

Kiszone marchewki (TM6)

72h 40min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

45min

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Lemoniada brazylijska

10min