
Apparaten en accessoires
Ruckzuck-Müsli
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
Naturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Voeding per 2 Portionen
Calorieën
959 kcal /
4013 kJ
Eiwitten
35.2 g
Vetten
41.7 g
Koolhydraten
108.3 g
Vezels
17.7 g
Verzadigd vet
10.7 g
Natrium
118 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Hallo Wochenbett!
24 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk