Compatibele versies
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Perca y verduras
- 50 g de puerro en rodajas
- 50 g de pimiento rojo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de fumet de pescado
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de eneldo seco
- 100 g de patata (en bolitas del tamaño de una avellana)
- 2 lomos filete de perca (150-180 g c/u) salpimentados
- 1 cucharadita de mantequilla para la sartén
Salsa holandesa
- 80 g de mantequilla en trozos
- 15 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 yema de huevo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
Montaje
- 2 cucharadas de huevas de trucha
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2740 kJ / 655 kcal
- Eiwitten
- 20.96 g
- Koolhydraten
- 10.33 g
- Vetten
- 58.76 g
- Vezels
- 1.99 g
Alternatieve recepten
Dorada a la catalana
30 Min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 Min
Gallo con salsa de pimientos
30 Min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 Min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 Min
Pescado con salsa de champiñones
30 Min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25min
Rollitos de lenguado con piperrada
30 Min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 Min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 Min