Apparaten en accessoires
Filetti di sogliola e gamberi
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
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3 pizzichi di sale
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1 fetta di limone preferibilmente biologico
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3 patate pelate e a bastoncini medi
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1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
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300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1 pizzico di pepe nero in grani
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1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porzione
Natrium
791.6 mg
Eiwitten
30.6 g
Calorieën
1812 kJ /
433.1 kcal
Vetten
16.7 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
40.2 g
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