Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Aguachile de jícama

15min

Hot cakes de avena y chía

25min

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Geen beoordelingen

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Manzanas al vapor con quinoa

1u.

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Lassi de fresas

5min

Huevos al albañil

25min

Hot cakes de quinoa

25min

Ensalada en jugo

5min

Tostadas de aguacate y hemp

30min

Crepas de avena rellenas de requesón

40min