Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Aguachile de jícama

Aguachile de jícama

15min

Smoothie de papaya

Smoothie de papaya

5min

Smoothie Tropical

Smoothie Tropical

5min

Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores

30min

Smoothie de higo y miel

Smoothie de higo y miel

5min

Smoothie verde

Smoothie verde

5min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5min

Avena en frascos

Avena en frascos

12h 10min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12h

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5min

Chocolate caliente

Chocolate caliente

10min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min