Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Agua de avena y manzana

5min

Agua de chayote

10min

Smoothie energético

5min

Yogur líquido de café

11u.

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Geen beoordelingen

Smoothie exótico

5min

Smoothie de granola

12u.

Panquecitos de emergencia

10min

Agua de calabaza

35min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Jugo antigripal

5min

Jugo integral de naranja

5min