Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 15 g

Calorieën 945 kJ / 225 kcal

Vetten 4 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 Min

Omelette ligero de claras con verduras

30 Min

Agua de avena y manzana

5 Min

Agua de chayote

10 Min

Hot cakes de avena y chía

25 Min

Ensalada fría de fideos con mango y papaya

Keine Bewertungen

Jugo integral de zanahoria

5 Min

Vasos de yogur de coco

10 Min

Helado de naranja y jengibre

15 Min

Pan francés vegano

30 Min

Smoothie de granola

12 Std.

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5 Min