Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de chía
- 30 g de agua
- 30 g de epazote
- 2 cdita de sal fina
- 1 dientes de ajo, pelado
- 60 g de cebolla
- 100 g de mezcla de arroz salvaje o arroz salvaje
- 100 g de arroz precocido
- 290 g de frijoles negros cocidos
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 722 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa de cítricos y cilantro
20 Min
Sopa de lentejas naranjas
40 Min
Fideos chinos con curry y vegetales
45 Min
Salsa cremosa de perejil
35 min
Ensalada César vegana
10 min
Fattoush
30 min
Minestrone de poro, papa y cebada
40 Min
Arroz de coco (Pittu)
3h
Ratatouille
40 Min
Arroz glutinoso con mango
8 Std. 45 Min
Sopa de habas
2h
Arroz jazmín con coco
50 Min