Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 vasos

Ingrediënten

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vasos

Eiwitten 11 g

Calorieën 2275 kJ / 542 kcal

Vetten 41 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

IDEAS SENCILLAS 164 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie energético

5min

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Helado de coco y papaya

4u. 10min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Harina sin gluten para panadería

10min

Pastel de vainilla vegano

1u. 30min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Panqué de calabaza sin gluten

2u. 20min

Plátanos y camotes al Varoma

1u. 15min

Hot cakes con frutos secos

15min

Avena con manzana

25min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1u. 30min