Apparaten en accessoires
Cotolette di spinaci
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
16 pezzi
Ingrediënten
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
-
2 uova
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 - 20 g olio extravergine di oliva
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
322 kJ /
77 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
0.1 g
Koolhydraten
6 g
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