Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g water
- 100 g quinoa
- 30 g blueberries, washed
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 486 kJ / 116 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 21.6 g
- Vetten
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple Porridge - from 8 months
10 min
Baby Rice
10 min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Carrot and Almond Casserole
15 min
Meat and Vegetables with Rice
15 min
Buckwheat with Broccoli
40min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 min
Apples and Prunes - from 6 months
15 min
Cereal Fruit Pulp
20 min
Salmon and Veg
35min
Parsnip and Apple Purée
20 min
Chicken & Veggies
15 min