Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
- 750 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 250 g de chou rouge, en morceaux de la taille de la goulotte
- 250 g de chou vert, en morceaux de la taille de la goulotte
- 30 g d'échalotes
- 2 tomates séchées
- 150 g de lardons fumés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- persil frais, ciselé, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1959.8 kJ / 468.4 kcal
- Eiwitten
- 24.9 g
- Koolhydraten
- 38.1 g
- Vetten
- 22.7 g
- Verzadigd vet
- 6.1 g
- Vezels
- 12.6 g
- Natrium
- 584.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chorba tunisienne
45 min
Nuggets de poulet, sauce aux cornichons
Geen beoordelingen
Oignons caramélisés (500 g)
45 min
Gâteau roulé au café
2h 30min
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 мин.
Balwza (crème tunisienne aux noisettes)
1h 25min
Bar et fenouils caramélisés
1h 15min
Plateau de douceurs salées pour maman
30 min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50 min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1 godz.
Fromage frais à tartiner sans lactose
12h 10min
Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe
1h 40min