Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de riz à sushi
- 200 g de poulet, en morceaux (2 cm)
- 50 g de carotte, en fines rondelles (2 mm)
- 70 g de petits pois, frais ou surgelés
- 50 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 380 g d'eau, et un peu pour rincer le riz
- 3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1754.3 kJ / 419.3 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 13.7 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 344.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz au poulet et chorizo
35min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45min
Riz au bœuf et poivron rouge
45min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Chili Con Carne
30min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Fricassée de poulet
55min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h