Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de riz à sushi
- 200 g de poulet, en morceaux (2 cm)
- 50 g de carotte, en fines rondelles (2 mm)
- 70 g de petits pois, frais ou surgelés
- 50 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 380 g d'eau, et un peu pour rincer le riz
- 3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1754.3 kJ / 419.3 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 13.7 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 344.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz au poulet et chorizo
35 Min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 min
Fricassée de poulet
55min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 Min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 Min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 Min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1 Std. 30 Min