Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- du sel
- 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
- 10 g de beurre
- 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
- 400 g de crème liquide légère
- 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
- 1 poignée de pousses d'épinards
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2821 kJ / 671 kcal
- Eiwitten
- 50 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 min
Riz au bœuf et brocoli
50 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min