Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 30 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 445.6 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 434.9 kJ / 104 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb Thanksgiving 9 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Vegetable Stock Paste (Vegan)

40min

Maple and Spice Glazed Ham

2h 20min

Homemade Chicken Stock

50min

Sugar and Spice Cookies (Metric)

1h 40min

Coarsely Ground Peppercorns

5min

Vegetable stock paste

50min

Fish and prawn stock

20min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45min

Thai burgers

30min

Pilau rice using rice mode

40min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9h