Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 445.6 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 434.9 kJ / 104 kcal

Vetten 5.7 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb Thanksgiving 9 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1u. 10min

Broccoli Stem Slaw

15min

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1u. 10min

Onion Tarte Flambée (TM6)

1u.

Cauliflower Mash

25min

Steel Cut Oats

35min

Beef stock paste

3u.

Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce

50min

Cauliflower mash

25min

Brown rice

50min

Cauliflower Rice

10min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40min