Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais en fines tranches
- ½ bouquet de persil frais, sans tiges
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 10 g de miel
- ¾ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 600 g de filets de saumon, sans la peau, en 4 morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1214 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 0 g
Alternatieve recepten
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Tarte aux légumes
1h
Pâtes au four rapides
55min
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Gemista (2 portions)
2h
Salade de fromage
20min
Stroganoff
45min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h