Apparaten en accessoires
Oat Cashew Bars
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
12 pieces
Ingrediënten
-
raw almonds3 oz
-
raw cashews2 oz
-
pecan halves2 oz
-
dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
-
dried apricots, pitted5 oz
-
dried cranberries3 ½ oz
-
raw cashew butter1 ½ oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
water2 oz
-
spelt flour2 tbsp
-
vegetable oil½ oz
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
4.6 mg
Eiwitten
5.8 g
Calorieën
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Vetten
14.1 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
29.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Football Party
15 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Superfood Breakfast Muffins
1h
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Date and Nut Balls
20min
Pumpkin Seed Butter
35min
Rustic Sourdough Bread
28h 10min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1h 20min
Superfood Energy Balls
35min
Banana oat clusters
55min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Simple Granola
25min