Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7 255 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

1 porcja

Ingrediënten

30 g płatków owsianych
15 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
1 jajko
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
olej do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 70.1 mg

Eiwitten 15.6 g

Calorieën 1576.4 kJ / 376.8 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 8.4 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 50.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)

35min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Placuszki żytnie z figami

15min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

20min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1h

Mango smoothie bowl

5min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min