Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7 263 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

1 porcja

Ingrediënten

30 g płatków owsianych
15 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
1 jajko
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
olej do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 70.1 mg

Eiwitten 15.6 g

Calorieën 1576.4 kJ / 376.8 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 8.4 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 50.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Zdrowe śniadania do szkoły 21 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)

35 min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

1 h

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 min

Omlet z fetą i szpinakiem

15 min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40 min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 h

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25 min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 min