Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 100 g sera żółtego, np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
- 8 liści bazylii, świeżych
- 6 jajek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 306.1 kJ / 73.2 kcal
- Eiwitten
- 5.4 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 88.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 Min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 Min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35 Min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 25 Min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Bananowe gofry lub placki
25min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1小时 20 分钟