Apparaten en accessoires
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 doses
Ingrediënten
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
400.7 mg
Eiwitten
13.6 g
Calorieën
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Vetten
33 g
Vezels
6.1 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
18.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Inspirações de 30 minutos
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Bimis com molho de alho
15min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1u. 45min
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
30min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1u.
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Noodles de legumes com molho de atum
35min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Caril thai de tamboril
35min
Piza de atum low carb
1u.
Guisado de feijão fumegante
30min
Favas no forno
1u.
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min