Compatibele versies
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g miolo de noz
- 40 g avelã
- 30 g amendoim torrado c/ sal
- 10 g manteiga
-
150
g alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)
of 50 g alperce seco cortado em cubos (0,5 cm aprox.) - 1 dente de alho
- 60 g cebola
- 15 g azeite
- 80 g bacon em cubos
- 400 g feijão-verde redondo
- 30 g sumo de limão
- 1 c. chá de mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)
- 2 - 3 pitadas de sal
- 40 g queijo parmesão cortado em lascas finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1691.8 kJ / 404.4 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 7.9 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 400.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Galete de frango familiar
1h 55min
Rolos de curgete com salmão
25min
Gratinado de batata duchesse com legumes
1h 15min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 Min
Piza de massa vermelha com burrata, beringela e curgete salteadas
3 godz. 45 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Bolo de maçã húmido - TM6
2 Std.
Empadão enrolado
1 Std. 30 Min
Mini-lasanha de carne e ricota
1h
Arroz de ervilhas com salsichas
30min