Compatibele versies
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g miolo de noz
- 40 g avelã
- 30 g amendoim torrado c/ sal
- 10 g manteiga
-
150
g alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)
of 50 g alperce seco cortado em cubos (0,5 cm aprox.) - 1 dente de alho
- 60 g cebola
- 15 g azeite
- 80 g bacon em cubos
- 400 g feijão-verde redondo
- 30 g sumo de limão
- 1 c. chá de mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)
- 2 - 3 pitadas de sal
- 40 g queijo parmesão cortado em lascas finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1691.8 kJ / 404.4 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 7.9 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 400.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fritata de curgete e ricota
40 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 λεπτ.
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Mistura de especiarias Za'atar
5 λεπτ.
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 godz. 50 min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Geen beoordelingen
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1ωρ.
Lasanha de raviolis com carne picada
1 godz. 40 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1ωρ. 10 λεπτ.
Strudel de legumes
50 λεπτ.
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.