Compatibele versies
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de filets de poulet
- 250 g de yaourt nature
- quelques pluches d'aneth frais
- du sel
- du poivre moulu
- 900 g d'eau
- 250 g de boulgour
- 1 pincée de paprika (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2104 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Riz au poulet et chorizo
35min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Pommes de terre farcies façon raclette
35min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min