Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

4.5 15 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 40min
4 porzioni

Ingrediënten

  • 1500 g di acqua
  • 100 g zucchero
  • 30 g di sale
  • 1 cucchiaio di grani di pepe nero
  • 3 foglie di alloro secche
  • 2 bustine di infuso di tè nero
  • 1000 g costine di maiale
  • 200 g di riso basmati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 400 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles
    400 g di verdure miste surgelate
  • 3 cucchiaini di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porzione

Natrium 3938.1 mg
Eiwitten 54.3 g
Calorieën 3770.1 kJ / 901.1 kcal
Vetten 41.6 g
Vezels 4.3 g
Verzadigd vet 14.8 g
Koolhydraten 77.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...