Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis

Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis

4.2 37 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Chili-Limetten-Hendl

Koriander, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Knoblauchzehe (optioneel)
1
Jalapeño Chili halbiert, kernlos
1
Salz
1 TL
Limettensaft
130 g
Olivenöl
115 g
Agavendicksaft
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Hendlbrustfilets, ohne Haut und Knochen
4
Öl zum Bestreichen des Grills

Karfiolreis

Karfiol in Röschen
510 g
Wasser
570 g
Feta zerbröselt, zum Garnieren

Pecorino Romano, zerbröselt, zum Garnieren
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, gehackt, zum Garnieren
Limette in Spalten, zum Garnieren
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 465 mg

Eiwitten 57 g

Calorieën 1937 kJ / 463 kcal

Vetten 21 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garantiert gelungen! 70 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni

1h 50min

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30min

Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce

1h 20min

Hendl in BBQ-Sauce und Maisbrot

3h 25min

Schweinekoteletts nach koreanischer Art mit Gewürzreis und Pak-Choi

1h 5min

Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis

1h 40min

Schweinslungenbraten koreanischer Art mit lauwarmen Reissalat

1h 10min

Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl

35min

Huhn à la Toskana mit Polenta

1h 5min

Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten

45min

Kokoscurry mit Kabeljau

25min

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40min