Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 4u. 15min

6 porties

Ingrediënten

kokosmelk, uit blik light
400 g
honing
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
chiazaad
50 g
babyspinazie, vers
25 g
kiwi geschild, gehalveerd
80 g
frambozen
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 447 kJ / 108 kcal

Vetten 7.5 g

Koolhydraten 4.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Suikervrije lekkernijen 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pindakaas

5min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1u.

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10min

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

1u.

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Dille en feta flatbread

1u. 20min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

No-Bake-Tiramisu-Taart

7u. 30min