Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 796.8 kJ / 189.7 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 7.7 g

Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plantaardig genieten 26 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min

Gestoomde rijst

25min

Slagroom

10min

Koken van basmatirijst

35min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Ijs van bevroren fruit

5min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Romige champignonsoep

20min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

30min

Snel brood

50min

"Marry Me" - Pasta met Kip

30min

Pompoensoep met room

35min