Tempeh

Tempeh

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 48u.

600 g

Ingrediënten

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 399 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 594.8 kJ / 142.2 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flexitarian 16 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Melanzane vegane al curry massaman

Melanzane vegane al curry massaman

Keine Bewertungen

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

2 Std. 30 Min

Bevanda a base di soia alla vaniglia

Bevanda a base di soia alla vaniglia

3 Std. 45 Min

Formaggio (vegan)

Formaggio (vegan)

8 Std. 20 Min

Veganaise - maionese vegana

Veganaise - maionese vegana

15 Min

Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

35 Min

Mousse al cioccolato vegana

Mousse al cioccolato vegana

30 Min

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

Goulash di soia con gnocchi (vegan)

1 Std. 30 Min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 Std. 30 Min

Pane proteico

Pane proteico

1 Std. 30 Min

Bevanda di soia e sesamo

Bevanda di soia e sesamo

12 Std. 45 Min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 Min