Sandwich arcobaleno
TM6

Sandwich arcobaleno

3.2 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 g di cavolo rosso
  • 100 g di barbabietola rossa
    of 100 g di barbabietola rossa cotta
  • 100 g di lattuga verde tipo iceberg
  • 100 g di pomodori perino
  • 100 g di peperone giallo
  • 100 g di avocado
  • 150 g di carote

Condimento

  • 120 g di maionese
  • 25 g di senape
  • 25 g di aceto
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di latte
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
  • 50 g di germogli misti
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
  • 8 fette di pane integrale, circa (35-40 g ciascuno)

Voeding
per 8 porzioni
Calorieën
5965 kJ / 1425.7 kcal
Eiwitten
61.7 g
Koolhydraten
188.8 g
Vetten
52.3 g
Verzadigd vet
10.1 g
Vezels
34.2 g
Natrium
2829.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten