Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de nuez de castilla, pelada
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 300 g pechuga de pollo, deshuesada y sin piel, cortadas en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con toallitas de papel
- 2 - 3 pizcas de sal
-
150
g de durazno, en rebanadas (1 cm)
of 150 g de chabacano deshidratado,en rebanadas (1 cm) - 30 g de vinagre de sidra
- 15 g de mostaza
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de pimentón dulce
- 2 - 3 pizcas de azúcar
- 300 g de hojas de espinaca fresca
- Voeding
- per 2 porción
- Calorieën
- 12850.7 kJ / 3071.4 kcal
- Eiwitten
- 85.7 g
- Koolhydraten
- 38.6 g
- Vetten
- 292.1 g
- Verzadigd vet
- 42.6 g
- Vezels
- 15.1 g
- Natrium
- 2131.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Pescado a la Veracruzana
30min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Pozolillo de elote tierno estilo Michoacán
1h 20min
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1 Std. 5 Min
Cazuela de requesón
45min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1 Std.
Buddha bowl con pollo
1 Std.
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Salpicón de pollo
25min
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min