Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.8 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porciones

Ingrediënten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 62 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 973.8 kJ / 232.8 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX III 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Piña-mango colada

5min

Jugo para un hígado más sano

10min

Smoothie antioxidante

5min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Avena con plátano y miel

10min

Digestivo

10min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Jugo de betabel detox TM6

10min

Avena con manzana

25min

Detox verde

10min

Avena y frutas

15min

Jugo verde pre-work out

5min