Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porciones

Ingrediënten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 62 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 973.8 kJ / 232.8 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX III 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1u. 30min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1u. 30min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5u. 20min

Pollo balsámico con salteado verduras

30min

Crostini con champiñones y queso fontina

35min

Moños de atún

30min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6

1u. 20min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1u.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min