Hamburguesa de rape y salmón

Hamburguesa de rape y salmón

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 raciones

Ingrediënten

Salsa de yogur

1 - 2 dientes de ajo
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
200 g de pepino con piel, en trozos (2-3 cm)

Hamburguesa

60 g de picatostes
2 cucharadas de piel de limón rallada
50 g de puerro en rodajas de 5 mm
50 g de chalotas en mitades
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
250 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos (2 cm)
150 g de lomo de salmón fresco en trozos (2 cm)
1 huevo
1 chorrito de aceite de oliva

Montaje

2 yogures griegos
1 cucharada de mostaza de Dijon
4 panes de hamburguesa
4 hojas de lechuga
4 rodajas de tomate

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 1609.4 mg

Eiwitten 34.6 g

Calorieën 2148 kJ / 514 kcal

Vetten 13.3 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 63.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Dip cremoso de langostinos

10min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50min

Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra

45min

Cordero confitado con especias navideñas y miel

1u. 45min

Tarta de queso de cabra y tomates cherry

1u.

Paté de alcachofas y dátiles

5min

Pastel de pescado y marisco con velouté y salsa verde

1u. 30min

Pastel crujiente de puerros con salmón

45min

Pudin de pescado con aguacate

2u.

Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon

3u. 50min

Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín

3u. 45min

Pudin de trucha

2u. 40min