Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Verduras doradas
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 170 g de berenjena en rodajas (2 cm) y luego en trozos (3 cm)
- ½ de cucharadita de sal
- 170 g de calabacín en rodajas (2 cm) y luego en cuartos (2 cm)
- 1000 g de agua
- 30 g de vinagre
Masa de tomate
- 30 g de tomate concentrado
- 5 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 440 g de agua
- aceite de oliva para engrasar y algo más para regar
- 350 g de harina de fuerza
- 1 cucharada de pimentón
- 1 ¼ cucharadita de sal
- 20 g de zumo de limón
- 250 g de tomate tamizado
- 1 cucharadita de orégano seco
- 300 g de queso burrata en cuartos
- 5 - 10 hojas de albahaca fresca
- Voeding
- per 1 raciones
- Calorieën
- 1996 kJ / 477 kcal
- Eiwitten
- 20.2 g
- Koolhydraten
- 52.5 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 1028.2 mg
Alternatieve recepten
Jardinera de verduras a la menta
40 Min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1h 40min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Fajitas integrales de pollo asado
1小时 20 分钟
Ensalada de lentejas en samfaina
1 Std.
Nidos de espaguetis con verduras
50 Min
Tortitas de patata rallada
35 Min
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 Min
Bollitos relleno de manzana y canela
3 Std.
Pan de soda con yogur y miel
1 Std.
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1 Std.
Coca mar y tierra
55min