Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
of 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 308.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Veganská feta
12h 10min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 min
Celozrnný chléb
3 godz.
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Bezlepkový chléb života
1 godz. 10 min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 godz. 30 min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1 godz. 20 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 godz. 20 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h