Lutika

Lutika

5.0 14 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

3 sklenice

Ingrediënten

400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
20 gramů olivového oleje
250 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky cca 3 cm
250 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů rajčat na čtvrtky
5 stroužků česneku
25 gramů cukru
40 gramů octa
¾ čajové lžičky soli
3 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenici

Natrium 604.4 mg

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 1010.6 kJ / 241.5 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 9.9 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 41.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí III 26 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pomalu vařené fazole haricot

14u. 40min

Pomalu vařená cizrna

14u. 40min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1u. 5min

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1u. 40min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Provensálská hrachová polévka s pistou

11u. 20min

Mangové lassi

10min

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min

Čočkový salát s lilkem

40min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1u. 30min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min