Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
TM6 TM5 TM31

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

3.7 (24 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 gramů cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 25 gramů olivového oleje
    of 25 gramů ghí
  • 100 gramů zelené čočky
  • 50 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, nadrobno nakrájených
  • 10 gramů nakládaných kaparů, scezených
  • 300 gramů vody
  • 1 polévková lžíce dochucovací pasty
    of 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 polévková lžíce čerstvé petržele, nasekané
  • 1 polévková lžíce čerstvé bazalky, nasekané
  • 1 polévková lžíce umeocta
    of 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka soli
  • 150 gramů červené čočky

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1360 kJ / 324 kcal
Eiwitten
17 g
Koolhydraten
43 g
Vetten
9 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
3 g
Natrium
398 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten