Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Květákový RAW kuskus se zeleninou
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 porce
Ingrediënten
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 špetka kari
-
1 špetka kurkumy (optioneel)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500 gramů květáku
-
70 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
-
70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
-
10 cherry rajčat na čtvrtky
-
70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
-
4 - 5 snítek máty čerstvé pouze listy, omyté a osušené
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
5 g
Calorieën
682 kJ /
163 kcal
Vetten
13 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
RAW Food
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4u. 30min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Geen beoordelingen
Sezamový med
10min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20u. 5min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4u.
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40min
Fazolové pyré
15min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min