Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 gramů mrkve, nakrájené na kousky
- 200 gramů manga, zralého, oloupaného, nakrájeného na kousky
-
320
gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
of 4 - 5 pomerančů, oloupaných, zbavených dužniny a pecek - 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 špetka kurkumy
- 3 ledové kostky
- Voeding
- per 1 sklenice
- Calorieën
- 331 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Sladký restart z červené řepy
10min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Energy džus
10min
Petrželový nápoj
5 min
Pomerančový nápoj
5 min
Mangové lassi
10min
Salátový refresh
5 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Pomerančový nápoj
5 min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Smoothie s červenou řepou
30 Min