Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

4.9 29 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 25min

3 porce

Ingrediënten

150 gramů jablek oloupaných, bez pecek, na kousky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
15 gramů citrónové šťávy
35 - 45 gramů cukru
1 špetka soli
2 špetky mleté skořice

2 - 3 špetky mletého kardamomu
60 - 70 gramů másla
80 gramů polenty
375 gramů mléka
4 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 339 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2152 kJ / 514 kcal

Vetten 30 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 16 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez lepku a chutně 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Špaldovo-mrkvový chléb

1u. 40min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2u.

Vařené jáhly

45min

Švestková granola (bez cukru)

2u.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1u. 10min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1u. 20min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Jáhlovo-maková kaše

20min