Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
of ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1702 kJ / 407 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 249 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 godz.
Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)
1 godz. 15 min
Amarantová mouka
5 min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1 godz.
Mexická čokoláda
30 min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1 godz.
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min