Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
TM6 TM5

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 hrušky
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
  • 70 gramů kukuřičné krupice
    of 70 gramů polenty
  • 500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
  • 1 špetka mletého kardamomu
  • 1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
  • 50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa, na kousky, bez lepku (viz Tip)
  • 1 čajová lžička kakaového prášku
  • 3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů, opražených

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1693 kJ / 405 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
64 g
Vetten
15 g
Verzadigd vet
5 g
Vezels
9 g
Natrium
12 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten