Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 46 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

10 kusů

Ingrediënten

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3.58 g

Calorieën 702 kJ / 168 kcal

Vetten 9.38 g

Vezels 3.22 g

Koolhydraten 17.32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereální tyčinky 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1u. 25min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Veganské banánové cookies

1u. 5min

Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky

1u.

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55min

Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem

55min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Ovesné cookies s medem

45min

Špaldovo-mrkvový chléb

1u. 40min

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1u. 25min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1u. 5min