Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (optioneel)
of 40 - 70 gramů javorového sirupu (optioneel) - 10 gramů citrónové šťávy
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 27.2 g
- Vetten
- 15.8 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 min
Kakaový chia puding
35min
Kešu krém
50 Min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min