Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 59 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

4 porce

Ingrediënten

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optioneel)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Vetten 15.8 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 27.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

BANÁNY 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Lokše s mákem

24 Std. 30 Min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Houbový Stroganoff

30 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 Min

Jablečný crumble s ořechy

25 Min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 Min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 Min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45 Min