Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

6 porcí

Ingrediënten

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 2.73 g

Calorieën 532 kJ / 127 kcal

Vetten 9.73 g

Vezels 2.92 g

Koolhydraten 6.97 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pomazánky 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pomazánka z pečených paprik

45min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min

Lilková pomazánka

50min

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1u.

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30min

Galetka s třešněmi

1u. 25min

Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo

1u. 10min

Hrášková pomazánka s pecorinem

10min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Quiche s fetou a červenou řepou

1u. 50min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1u. 50min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min